COACHING
LEBE WER DU WIRKLICH BIST
Du spürst, oder du weisst tief in dir: Das Leben hat mehr zu bieten. Du bist beruflich mehr absorbiert als du möchtest - eventuell ist eine Neuausrichtung angesagt, vielleicht bist du aber genau richtig wo du bist und es gilt dein Potential noch optimaler für dich einzusetzen. Deine Beziehung ist nicht (mehr) so wie du das gerne hättest. Du möchtest etwas in deinem Leben nachhaltig verändern, weisst aber nicht wie du das machen kannst. Die Kinder sind (bald) aus dem Haus, es geht dir «eigentlich» gut, aber …
Es ist Zeit, dich selber in den Mittelpunkt zu stellen!
Kennst du die Macht deiner Gedanken, deiner Gefühle? Was hast du dir bisher in deinem Leben erschaffen, ev. wieder verloren – bewusst oder unbewusst? Warum wiederholen sich gewisse Muster immer wieder?
Diesen Fragen und vielen mehr gehen wir auf den Grund. Du erlaubst dir DEINE Wünsche zu erforschen - oft sind diese zugeschüttet, du gehst also auf Entdeckungsreise. Und, du lässt alte Gewohnheiten und dir nicht Dienliches los.
Erlaubst du dir neue Wege nachhaltig anzugehen – magst du nicht mehr in der Vergangenheit wühlen, viel lieber schauen was es denn in der Zukunft sein darf, erschaffen in der Gegenwart?
Meine Grundhaltung ist in allem was ich anbiete die Gleiche: Ich gehe den Weg nicht für dich – aber du erhältst meine volle Unterstützung und Hilfestellung, DEINEN Weg und DEIN ganzes Potenzial zu entdecken, zu erkennen und zu leben. Im Umsetzungsprozess bleibe ich liebevoll hartnäckig und natürlich stelle ich dir hilfreiche "Werkzeuge" zur Verfügung.
Du fragst dich ob wir zusammenpassen? Finde es heraus: Ich offeriere dir für den 1. Kontakt ein Zukunftsgespräch von 30 Minuten - gratis aber bestimmt nicht umsonst! Werde Schöpferin/Schöpfer deines wunderbaren und kraftvollen Lebens. Ich freue mich, wenn ich dich dabei unterstützen darf.
EINZELSITZUNGEN
Ab August 2022 biete ich Einzelsitzungen
ausschliesslich für Teilnehmerinnen und Teilnehmer meiner Programme an.
Wird zum besuchten Gruppen-Programm ein zusätzliches Gespräch gewünscht,
biete ich ein solches sehr gerne nach Verfügbarkeit an. Dies gilt bis einen Monate nach Programmende
Die Gespräche sind per Zoom oder auch in meinen Räumlichkeiten in Uster möglich
Preis
Pauschal CHF 220
Davon ausgenommen ist der Missionsprozess nach NLP
Ein so wertvoller Prozess und darum biete ich diesen unabhängig einer Programmbuchung an --> siehe gleich nachfolgend
GRUPPEN - COACHING
ICH LEBE WER ICH BIN
4-Monatsprogramm
Der grösste Verlust ist all das, was in dir stirbt, weil du es nicht lebst!
(Steve Santana)
Lebst du wirklich das Leben welches du leben willst?
Gestaltest du dein Leben nach deinen Wünschen ?
Bist du in deiner vollen Kraft und Energie?
Deine Work-Life-Balance entspricht deinen Wünschen?
Bist du glücklich in dem was du tust ?
Lebst du deine Beziehungen so wie du sie leben möchtest ?
Entspricht deine Tätigkeit dem wer du wirklich bist ?
Erlaubst du dir zu leben wer DU BIST ?
? N E I N ?
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Du willst nicht «egoistisch» sein
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Du passt dich an, weil du doch geliebt werden willst
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Du unterdrückst deine Gefühle, Wünsche und Sehnsüchte
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Du machst dich selber immer wieder klein um zu passen
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Du vertraust dir und deiner wahren Grösse nicht mehr
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Du fühlst dich oft unverstanden, das verunsichert dich
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Manchmal verstehst du dich selber nicht mehr
WARS DAS JETZT?
DAS SOLL ES GEWESEN SEIN?
WAS IST AUS DEINEN TRÄUMEN UND WÜNSCHEN GEWORDEN?
Da stellt sich die Frage:
WAS GÖNNST DU DIR?
WAS BIST DU DIR SELBER WERT?
Gerne offeriere ich dir ein 30 Minuten Zukunftsgespräch
Wir finden heraus ob wir zusammen passen
und was jetzt gerade für DICH wichtig ist.
Gratis, aber nicht umsonst!
V I P EINZELCOACHING
ENTSCHLEUNIGUNG und/oder ENERGIEAKTIVIERUNG
Wenn du aufhört durchs Leben zu hetzen, wirst du erstaunt sein, für wie viel mehr Leben du plötzlich Zeit hast!
oder ist es bei dir eher:
Nicht in die Gänge kommen und das eigene Potenzial, die eigenen Wünsche in einem Tümpel versinken sehen?
Wie auch immer, ich (er)kenne beides und ich weiss genau was es braucht, um das EIGENE LEBEN lebenswert und nach den eigenen Wünschen und Bedürfnisse zu gestalten. Dabei darfst du DEIN riesiges inneres Potential strahlen zu lassen!
DU schätzt eine 1 zu 1 Begleitung,
Du wünschst dir jemand der dich kurzfristig an die Hand nimmt und dich darin unterstützt, wieder einen besseren Zugang zu dir selber zu finden, in deine Kraft zu kommen und daraus dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten
Denn, «eigentlich» weisst du alles - mit der Umsetzung klappt es halt im Moment nicht!
Wieder in deine eigene Kraft kommen und mit der neu gewonnenen Energie und Gelassenheit, viel leichter und mit mehr Zeit, DEIN LEBEN LEBEN - das ist mein Anspruch für dich!
Meine Zeit und meine Ressourcen sind mir genauso wichtig, wie dich dahin zu begleiten,
DEINE Wünsche Wirklichkeit werden zu lassen.
ich betreue neben meinen Gruppenprogramme monatlich maximal 4 VIP Programme
Schaue dir in den Programmdetails gerne die verschiedenen "Päckli" an
Genauso wichtiger ist auch das Zukunftsgespräch
hier schauen wir wo du aktuell stehst, wohin DU gerne möchtest, was es dazu alles braucht, ob wir zusammenpassen und ob ich dich unterstützen kann
gratis, aber nicht umsonst!
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen
MISSIONS-PROZESS nach NLP
Eine Grundannahmen von NLP (Neurolinguistisches-Programmieren) besagt; alles Wissen ist in uns vorhanden – in uns heisst auch in KÖRPER, GEIST und SELLE. So sind auch vorgeburtliche Ereignisse wichtig. NLP bietet verschiedenen Modelle um Ereignisse und Empfindungen aufzulösen, zu verändern oder neu zu «schreiben». Oder auch um herauszufinden was die eigene «Mission» im gewählten Leben ist.
Missionsprozess
Mit dem Modell Mission Elicitation (übersetzt; persönliche Mission herausschälen) lernst du deine Mission, deine persönliche Lebensaufgabe kennen. Es geht darum zu erkennen, worum es in deinem Leben wirklich geht; das herauszuschälen, was dir zentral wichtig ist. Dafür reisen wir – ganz nach NLP – auf der Zeitlinie zurück zu dem Moment, als sich die Seele für die Inkarnation auf die Erde in deinen Körper entschieden hat. Auf dieser Zeitreise ist oft auch eine Versöhnung mit der bisherigen Geschichte möglich und es werden hier Ressourcen zur Erfüllung deiner Mission gefunden. Der Prozess dauert in der Regel ca. 2 Stunden und findet vor Ort in Uster statt.
Dieser Prozess ist besonders hilfreich
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für die persönliche Standortbestimmung und einer daraus folgenden Neuausrichtung
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zur Klärung von Sinn Fragen
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um den höheren Sinn deines Seins zu verstehen
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um die Rolle in deinem Systemen, in welchen du dich bewegst, zu verstehen
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als Ausgangspunkt für die Gestaltung der eigenen Lebensziele
Preis
CHF 360 für 2 Std. / CHF 40 für jede weitere 1/4Std.
inbegriffen ist eine schriftliche Zusammenfassung deiner Vision
Folgt aus diesem Prozess ein Coachingprogramm zur Umsetzung deiner Mission
(Buchung innerhalb eines Monats), schenke ich dir CHF 100 auf das gewählte Programm
WORKSHOPS
Immer wieder biete ich Workshops zu einzelnen Themen an
hier halte ich dich auf dem laufenden
WORKSHOP LEBENSRAD
Wie rund läuft dein Leben?
Wenn wir uns ganz bewusst dieser Frage stellen - vielleicht auch darum, weil sich das Leben etwas holprig anfühlt - dann gibt uns der Blick auf unsere Lebensfelder einen guten Überblick über die Holpersteine. Sich mal wieder ganz bewusst damit zu befassen, innezuhalten, hinzuschauen und sich die Zukunft als ein voll aufgepumptes Rad vorzustellen - ein Rad bei welchem alle Speichen ganz sind und welches so schön rund läuft.
Wir können uns das Lebensrad z.B. auch wie ein Auto vorstellen - wenn nur 3 der 4 Pneus die notwendige Luft haben, oder wenn im Winter die Sommerpneus nicht gewechselt werden - dann wird das eine recht gefährliche Fahrt. Wir würden uns sofort vom Garagisten abtransportieren und das Auto so richten lassen, dass wir sicher und mit Freude unterwegs sein können.
Warum machen wir das nicht auch mit unserem Leben - warum ist uns z.B. das rund laufende Auto oder Fahrrad wichtiger als wir uns selber?
Ich weiss, es ist einfach im Aussen zu schauen, das eigene Innenleben können wir recht lange zudecken - solange bis unser Körper und/oder unsere Seele sich immer lauter meldet!
Wir blicken auf das eigene aktuelle Lebensrad - welche Bereiche laufen "gut", welche weniger. Wo bedarf es mehr Luft, im Sinne von Aufmerksamkeit, damit möglichst wenig Energie für die "Lebens-Fahrt" benötigt wird. Was und wie kannst du selber daran etwas verändern?
Ein Auto oder Fahrrad können wir zur Reparatur abgeben - unser Leben bedarf unsere eigene Unterstützung!
Du entscheidest welche Bereiche du etwas genauer unter die Lupe nehmen möchtest - diesen betrachten wir wiederum als Rad. Was genau ist im jeweiligen Bereich hinderlich, was macht Sinn zu lassen, von was möchtest du gerne etwas mehr...
Oft sind Überschneidungen oder "Muster" in der Gesamtbetrachtung erkennbar - das hilft das Rad wieder zum Laufen zu bringen!
Das wird spannend!
Programm
- wie sieht das eigene Lebensrad aus
Pause wie es gerade passt
- was braucht es, damit das Leben wieder rund(er) läuft
Pause wie es gerade passt
- was nehme ich mit, was mache ich ganz bewusst
Preis - CHF 240
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Kaffee, Tee, Wasser
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Pausensnacks
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Arbeitsmaterial
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Lebensrad als PDF vorab zur Vorbereitung
max. 10 Plätze zu vergeben